ACZD-128 أستطيع القيام بذلك الآن! دليل ملزم [نسخة تجنب المخاطر]

لقطات 4K عالية الجودة سهلة الفهم بشكل لا يصدق! حجم هائل يبلغ 3 ساعات و 46 دقيقة! شرح مفصل للأساسيات لتقليل مخاطر الحوادث! الجزء الثالث من السلسلة الشهيرة! في [إصدار تجنب المخاطر] هذا، سنشرح النقاط الرئيسية للشد وفحوصات المرونة والتمدد الفعال والنقاط الرئيسية في العقد والربط وكيفية التعامل مع الحوادث والاحتياطات اللازمة للتأريض والتعليق والمزيد. تقدم Golden Returns، المشهورة بحملاتها التوعوية بالوقاية من الحوادث، مقدمة شاملة تستند إلى الخبرة العملية. يحتوي كتاب الطوارئ الرسمي هذا على جميع تدابير السلامة التي تحتاج إلى معرفتها لحماية شريكك المحبوب. (المشرف / المدرب: Golden Returns) معالج تقويم العمود الفقري SM. لسنوات عديدة، اعتنى بالنساء المصابات أثناء الجماع، وهو إجراء ضروري في صناعة SM. كما أنه يعقد ندوات على مستوى البلاد للمساعدة في وضع أساليب ضبط النفس للحد من الحوادث. بعد نشره مسلسل "S☆M Chiropractic Tsurezuregusa" في مجلة "Mania Club" المتخصصة في هذا المجال، استغل خبرته لإنتاج قرص DVD "You Can Do It Now!" الذي يتناول تطوير الحسية، مستخدمًا أسلوبه الفريد. "SM بدون أدوات" كمعالج عظام. 〈دليل الجلد: شيشي واكابا / نموذج للبالغين: ميهو واكاباياشي / آي كومياما〉 〈المحتويات〉 نقاط الضغط على اليدين / نقاط الضغط على المستقبل / فحص المرونة / فحص ذراع القرد / تدليك الرأس / تصحيح استقامة الرقبة / تمديد الكتف والكتف / استرخاء العضلة المنشارية الأمامية / تقوية العضلة ثلاثية الرؤوس / تمديد أسفل الظهر / تمديد المعصم والإصبع / تمديد الحوض / تمديد العضلة الرباعية الرؤوس / تمديد أوتار الركبة / تمديد الساق والساق / تمديد الكاحل / العناية بالقدم / فحص شلل الأعصاب / توتر المنطقة الخطرة وعلاجها / النقاط الرئيسية للخطوة الثانية / شرح النقاط الرئيسية للأرضيات / شرح النقاط الرئيسية للتعليق / عقدة القبرة / عقدة الصدر / عقدة هون / العقدة المسطحة / تثبيت الشريحة / تثبيت الدلو / تثبيت الصندوق / تثبيت الحلقة / التثبيت / الأرضية المعلقة / عقدة الأنبوب الحديدي / لا حاجة للتثبيت / ماذا تفعل في حالة وقوع حادث ... وأكثر من ذلك بكثير!